On ne s’en rend pas toujours compte, mais nos espaces de vie ont un impact direct sur notre humeur, notre énergie et même notre bien-être général. Un intérieur mal organisé, des couleurs mal choisies, un manque de lumière… et c’est tout notre moral qui en prend un coup.
À l’inverse, un intérieur pensé pour nous, qui nous ressemble et nous ressource, peut devenir un véritable allié bonheur. Ce n’est pas un hasard si certaines maisons dégagent immédiatement une sensation de bien-être, alors que d’autres nous oppressent sans qu’on sache trop pourquoi. Faire rimer intérieur avec bonheur c’est simple.
Alors, comment faire en sorte que votre déco vous apporte de la joie au quotidien?
1. Faites le test: votre intérieur vous booste-t-il ou vous épuise-t-il?
Prenez quelques secondes et posez-vous cette question : Comment vous sentez-vous en rentrant chez vous ?
• Soulagé(e), détendu(e), inspiré(e) ?
• Ou plutôt fatigué(e), agacé(e), oppressé(e) ?
Si la deuxième option vous parle, il y a sans doute des choses à ajuster pour faire de votre intérieur un lieu de bonheur .
2. Les 3 éléments essentiels d’un intérieur qui fait du bien
✔ La lumière naturelle : indispensable pour notre moral et notre énergie. Ouvrez l’espace, dégagez les fenêtres, jouez avec les miroirs.
✔ L’agencement et la fluidité : un espace bien organisé, où l’on circule facilement, réduit le stress et donne une sensation d’apaisement.
✔ Les couleurs et les matières : certaines nuances réchauffent, d’autres calment, certaines textures rassurent, d’autres énergisent.
3. Un premier petit pas pour transformer votre espace
Pas besoin de tout changer d’un coup. Aujourd’hui, choisissez une action simple :
• Désencombrer une pièce
• Ajouter un élément qui vous fait du bien (plante, bougie, coussin douillet…)
• Réorganiser un coin pour le rendre plus agréable
Petit à petit, vous allez sentir la différence.
C’est tout l’objectif de ma Masterclass “Apprendre à décorer autrement”: vous donner les clés pour créer un intérieur qui vous rend heureux, sans forcément tout casser ni exploser votre budget.
Et si vous commenciez maintenant à être plus heureux?
📅 Rendez-vous le 20 mars pour le lancement officiel!
J-7 avant la journée internationale du bonheur
Le 20 mars a été proclamé Journée internationale du bonheur et du bien-être par l’Assemblée générale des Nations unies du 12 juillet 2012.
intérieur bonheur
